会津鶴ヶ城ハーフマラソン+反省ラン10キロ
1時間24分24秒 (ネット21秒) 9位(50代)
8位までが入賞なのでちょっと残念でした。
前レースより18秒、速かったけど、22分台が目標だったので残念です。
8キロすぎから、左ハムに怪しい感じが出てきて、ペースを抑えてしまいました。でも、肉離れとかにならなかったのでまず良かった。
次は、一週開けて10キロレース。38分は切りたいなあ。
今回の10キロ通過タイムは38分40秒だったので、なんとか切れるかな。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
1時間24分24秒 (ネット21秒) 9位(50代)
8位までが入賞なのでちょっと残念でした。
前レースより18秒、速かったけど、22分台が目標だったので残念です。
8キロすぎから、左ハムに怪しい感じが出てきて、ペースを抑えてしまいました。でも、肉離れとかにならなかったのでまず良かった。
次は、一週開けて10キロレース。38分は切りたいなあ。
今回の10キロ通過タイムは38分40秒だったので、なんとか切れるかな。