2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
お尻とハムを使った走りのYouTubeを見た。筋肉への意識づけと動き作りを試した。いい感じ。