膝痛いです(;_;)
膝痛いといっても、骨や筋ではなく、昨日の昼、転んだ打撲の跡。
家に帰ってから、ずっと前にSAISさんに聞いて常備してあったキズパワーパッド膝用を貼り直し、さらに端っこを普通のバンドエイドで補強した。だけど、膝を曲げたり、夜お風呂に入って血の循環が良くなると、じわ~と出血!(こわい~!)夜中に布団の中で、そ~っと膝を曲げたら、指にねとっと血がついてひゃ~と思う。携帯の明かりで見たら、ほんの2滴ばかし、染みがついただけだった(^^;
朝になっても、絆創膏をはがそうとすると、また出血するんだな~。大したことないと思うんだけど、ダンナが医者に行けというので行ってきたら、キズパワーパッドと同じ絆創膏でさらに大きいのを貼り、その上にさらにプラスチックテープみたいなので補強してくれた。端から血がにじみ出てくれば、医者に取り替えに行き、出なければ1週間後に来る、とのこと。お皿の骨にひびは入ってないけど、打撲で少し内出血もしてるみたい。
膝を曲げると痛いので、歩くのは一苦労です。しばらく走れそうにないです(>_<) こんなに足を引きずってちゃ、ジムにも行けないなぁ~(;_;)
しくしくとあまりにも痛いので、また対処療法のロキソニン、飲んじゃいました(^^;