シルバーウイーク２日目。

　昨日のスピード練習の後なので休養か５キロ程度のジョグと思ったが、ラーメン博物館にて「ラーメンの駅」、「支那そば屋」でそれぞれ味噌、しょうゆのミニラーメン（どちらもチャーシュートッピング）を食したため、カロリー消費のため10キロに。

　ゆっくりであったため、かなり楽であったが、途中で便意を催しやむなく、駅の公衆トイレに入る。長く走るようになってからどうもおなかがゆるい。