下見ラン
野幌森林公園を走る会12月定例走会の基本コースの下見ラン。とはいえ雪はほどんどなく遊歩道の表面にさらりと白くなっているだけ。ただ捻挫には注意が必要。天気はいいので気持ちよく走れたが今週は雪の予報が続いている。どのくらいの積雪になるか心配。何とか走れる状態で日曜日を迎えてられるよう祈るしかない。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
野幌森林公園を走る会12月定例走会の基本コースの下見ラン。とはいえ雪はほどんどなく遊歩道の表面にさらりと白くなっているだけ。ただ捻挫には注意が必要。天気はいいので気持ちよく走れたが今週は雪の予報が続いている。どのくらいの積雪になるか心配。何とか走れる状態で日曜日を迎えてられるよう祈るしかない。