みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢72歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会7月定例走会

現地集合7名。

リモート参加2名

計9名参加。

気温も23℃とそこそこの気温。

直射日光もなく森林公園内の遊歩道は涼しい風を感じながらのジョグでした。

虫さんも活動し始め注意が必要ですがみなさん虫に追いつかれないように走りきりました。

次回は東京オリンピック2020男子マラソンの日

8月8日です。

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大沢口にて一休み

大沢口にて一休み