みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢73歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

スィーツラン

奥さん入手の情報に乗っかって10km先のスィーツ店に行ってみました。

まだ肌寒いのでちょっと休むと汗冷えが…。

今シーズン最長距離往復21km。

やっぱりまだハーフを走り切る体ができていない。

今回は購入したばかりの厚底シーズのお試しランも兼ねています。

ワークマンの¥1,900のランシューズ(^_^;)

結構いけるかも。

コメント

南郷18丁目のスィーツ店

南郷18丁目のスィーツ店

チーズ何とかというお菓子。

チーズ何とかというお菓子。

スィーツラン

¥1,900の厚底ランシューズ!!

¥1,900の厚底ランシューズ!!