みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢73歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

LUNAワラーチ試走

LUNAワラーチの試し走。

自作ワラーチの試走時も感じたことだが体へのダメージが大きい。

自作ワラーチはちょっと自分の足には合わないからか最近履く機会がなかった。持ち運びにはかさばらないし重宝するのだがもう少し足に合ったものがいいと思い切ってamazonで購入した。

普段履きにもなかなかいい。

今回の試走では当日は気づかなかったが翌日体へのダメージが感じられる。しばらくは歩いたり短距離をゆっくり走ったり少しづつ慣らしていこうと思う。

コメント

自分のサイズより大きいのを買ったしまった。(;_;)

自分のサイズより大きいのを買ったしまった。(;_;)

右と左の足のサイズが0.5cm程違う。

右と左の足のサイズが0.5cm程違う。