焦りすぎたのか。。。♪
暑いです!!
日中は35℃を越えたらしいです(^ ^;)
とはいえ、夕方になったら少~し気温を下がり?風もあるので走りやすいです。
今日は、昨日の疲れ抜きの芝生ジョグです!!
ゆったりと心地よく10Kmです。
久しぶりに走っていてウキウキ感があります(^ ^)
最近は焦ったり、キツかったりで、変な汗をかくばかりだったので。。。(←当たり前です。)
さて明日はどうつないでいいのやら??
性別 | |
---|---|
年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
暑いです!!
日中は35℃を越えたらしいです(^ ^;)
とはいえ、夕方になったら少~し気温を下がり?風もあるので走りやすいです。
今日は、昨日の疲れ抜きの芝生ジョグです!!
ゆったりと心地よく10Kmです。
久しぶりに走っていてウキウキ感があります(^ ^)
最近は焦ったり、キツかったりで、変な汗をかくばかりだったので。。。(←当たり前です。)
さて明日はどうつないでいいのやら??