本日も晴天の庄内地方です！！

って、更新が遅れ気味のはえぬきです(^ ^;)。

この手のモンは、溜めると後がキツクなるので、マメに行きたいところですが。。。

さて、今日は芝生ＶＶＦ疲労抜き？ジョグなイメージです。

あまり短すぎる一周だと、１０Ｋｍでも長いですねぇ。。。

靴：ＶＶＦ