久しぶりです。
二日続けてのアスファルトはまだまだキツイです。
芝生グルグルでは中々負荷が上げられないので。。。
2週続けてのクロカンコースです!!
ゆ~っくりと10周です。
一応、WSらしきモノ?を入れて終了です。
まだ荷重を前に移せないので、加速できませ~ん(笑)
しばらくはこんな感じですかねぇ。
終了後は、久しぶりの日帰り温泉リフレッシュです!!
こちらの方は。。。
極楽!極楽(^ ^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
二日続けてのアスファルトはまだまだキツイです。
芝生グルグルでは中々負荷が上げられないので。。。
2週続けてのクロカンコースです!!
ゆ~っくりと10周です。
一応、WSらしきモノ?を入れて終了です。
まだ荷重を前に移せないので、加速できませ~ん(笑)
しばらくはこんな感じですかねぇ。
終了後は、久しぶりの日帰り温泉リフレッシュです!!
こちらの方は。。。
極楽!極楽(^ ^)