本日は晴天！！

練習日です！！

今回は駅伝チーム所属の、元プロボクサーが練習に参加してくれました(^ ^)

ずっと二人練習が続いたので、うれしい限りのはえぬきです♪

三人で、世間話などしながらの１時間です。

久しぶりにメンバーがそろって走るのは楽しいですねぇ(^ ^)

って、まだ三人ですが（笑）

さて、折角の晴天ですので、夕方から二部練に出走してみました。

こちらは、アジリティーっぽい動きを混ぜながら、ゆっくり１時間です。