芝生走です。
今日も芝生走です！！
夕方遅い時間からゆっくり一時間です。
足の筋肉が随分細くなってしまったので、かなりキツイです(笑)
走った後のオケツウが減ってきたのが好材料です(^^)
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
今日も芝生走です！！
夕方遅い時間からゆっくり一時間です。
足の筋肉が随分細くなってしまったので、かなりキツイです(笑)
走った後のオケツウが減ってきたのが好材料です(^^)