テスト中です。
午前中うまく動けなかったので
夕方からリトライです。
インターバルの練習の練習。
撃沈。
ーーーーー
No1,2午前の部
No3:UP
No4:インターバルの練習の練習
No5:徒歩
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 | 
| 身長 | 177.0cm | 
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。


午前中うまく動けなかったので
夕方からリトライです。
インターバルの練習の練習。
撃沈。
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No1,2午前の部
No3:UP
No4:インターバルの練習の練習
No5:徒歩
