はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

テスト中です。

故障がちなので控えていましたが

久しぶりにロードに出て

坂道練習してみました。

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No1:往路

No2:坂トレ

No3:復路

No4:おまけ

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