のんびり15km
のんびり15kmです。
疲れてしまわない様に…。
ところで最近、めっきりトイレが近いです。
過活動膀胱か、はたまたコーヒーの飲み過ぎか…。
ーーーーー
No1のんびりジョグ15km
No2WSx3ゆるめ
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
のんびり15kmです。
疲れてしまわない様に…。
ところで最近、めっきりトイレが近いです。
過活動膀胱か、はたまたコーヒーの飲み過ぎか…。
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No1のんびりジョグ15km
No2WSx3ゆるめ