2024年11月4日(月) ジョグ&ウォーク1時間 今日も症状の出にくいビブラムでジョグ&ウォーク1時間です。にわか雨が降り芝生エリアからハード路面に移動です。 ーーーーーNo1ジョグ&ウォークNo2いろいろお試し