試運転
足のあっちこっちの痛み。。。
埒あかないので 試運転開始!
今日はあまりスピード出さずに。。。(ていうかスピードでない^^;) JOG
今月は元の状況に戻す為に 少し長目の距離をゆるりとRUNするようにしよう。
そのうち暖かくもなってくるだろう
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 174.0cm |
走れるうちに
走しっとこ~
足のあっちこっちの痛み。。。
埒あかないので 試運転開始!
今日はあまりスピード出さずに。。。(ていうかスピードでない^^;) JOG
今月は元の状況に戻す為に 少し長目の距離をゆるりとRUNするようにしよう。
そのうち暖かくもなってくるだろう