午前中にサクッと
日用品の買い出しをして掃除をした後、いつもは午後からランなのだけれど、雨予報なのでお昼前に近所をサクッと走ってきた。
このくらいだと小銭も携帯も持たずに外へ出てしまうけれど、何か緊急の時があると困るから本当はどっちかでも持って出た方が良いよね(u_u)
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
