熱中症にはなりたくない
ワラーチランが気持ちいい季節。今日は暑いけれど風もほど良く吹いてまあまあ涼しい。
午前中の消防団の役務終了で5月の慌ただしさはひと段落なのかな。
完全にゴールデンウィークのダメージも抜けたわけではないようなのでゆっくりめに日陰選んで走った。
来週のオクムは完走出来るペースで走れるかなぁ。
お天気も良くなさそうだけど雷だけは勘弁してほしい〜。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
