かすみがうらの後、ジョグをしている時に右足の甲に痛みを感じ、休足して様子を見ていましたが、症状が全く改善されないので水曜日に接骨院で診てもらいました。

結果は前脛骨筋炎。

スネから足の甲にかけて伸びている筋肉で、アーチが落ちた時に出る症状ですが、今回は靴紐の強い締め付けが原因ではないかとの事。

二週間の安静を言い渡されました。

現在、体重維持のため片道25kmの自転車通勤をしていますが、既に3kg増加。。。

なんでや～！？