先月、尾てい骨打撲が意外と重症。痛みとか日常生活への障害もないのですが、とにかく寝むれない。仰向けに寝ると痛い！それだけ。ちょっと侮っていた部分もあり、「痛みがひけばすぐに・・・」と思っていましたが、いまだ復活の手ごたえなし。最大の問題は寝不足。ほぼ三分の二。２時間おきに起き出してうなる始末。そして明らかに寝不足から来る高血圧。そこで、意を決して昨日テンピュールのマットレスを購入。これがすごい！ほぼ、３週ぶりの熟睡。

　今日は気持ちを新たにリハビリジョグに！本来なら、スカブーさんとＲＵＮを楽しみ、飲みまくる１日の予定をキャンセル。残念(･_･;

夕方､ゆっくりリハビリラン。もちろんガーミン君も大不調。いったん通りに出てガー君のセッティングを待っていると、日清食品の小野選手が通り過ぎる。軽く会釈をすると小野君も会釈。雄三さんみたいに大選手になって欲しいなぁ！

　走り始めは怖かったけど走ると意外と大丈夫。これからゆっくり頑張ります！