今日は訪問診療の移動距離が長く、

今週から再開したランニングの疲労感もあり疲れ気味。

診療後帰宅し、すぐに出発。

涼しい！すでに夏は終わっていたのね。

最初こそ自重気味だったが、この気温ではスピードが出てしまう。

でも心肺は全く回復していないので息が上がりすごい汗に。

ふ～！５キロは長く感じる。