夜ラン
今日も夜ラン10km。
走るのには影響ないが、じっとしていたあと足を伸ばす時や正座から
立ち上がる時など、左ひざの裏あたりが痛くなる状況がずっと続いて
いる。
年齢によるものなのか、故障なのか... はっきりしない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 60歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
今日も夜ラン10km。
走るのには影響ないが、じっとしていたあと足を伸ばす時や正座から
立ち上がる時など、左ひざの裏あたりが痛くなる状況がずっと続いて
いる。
年齢によるものなのか、故障なのか... はっきりしない。