朝ラン+午後ラン
久々の早朝ラン。
朝は気持ちがいい。
暑いけど...
+
午後もうすこし走りたくなったので、30度超えのなか午後ランに。
さすがに途中信号待ちなどで日陰休憩しながら夜ランのコースを
10km。
もうすこし無理をしたらきっと熱中症になるんだろうなと感じた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 62歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
久々の早朝ラン。
朝は気持ちがいい。
暑いけど...
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午後もうすこし走りたくなったので、30度超えのなか午後ランに。
さすがに途中信号待ちなどで日陰休憩しながら夜ランのコースを
10km。
もうすこし無理をしたらきっと熱中症になるんだろうなと感じた。