キタリクで400m
18:50〜キタリク
W-up 2km
400✖️6(R=60秒)
ランジ450m
8レーンの外側で一周。ツライ。汗ダクダク。。。
C-down 2km
20:10 キタリク発
20:50 帰宅、食事。
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 169.5cm |
2006年、初めてサロマ湖100kmウルトラマラソンに挑戦。
日本代表としてIAU100km世界選手権に5回出場。
2011年世界選手権(オランダ) 個人8位入賞、国別対抗戦2位。
2014年世界選手権(ドーハ) 個人5位入賞、国別対抗戦2位。
100kmマラソンベストタイム6時間42分04秒。
しかしながら、まだまだマイナーな100㎞。競技自体が知られていないのが現状。。。1人でも多くの方に「100㎞」を知っていただけるよう、がんばっていきます。
そして、自分自身、100kmマラソン世界一を目指し、教員の傍ら通勤ラン・帰宅ランをメインにトレーニングに励んでいます。
応援よろしくお願いします。
18:50〜キタリク
W-up 2km
400✖️6(R=60秒)
ランジ450m
8レーンの外側で一周。ツライ。汗ダクダク。。。
C-down 2km
20:10 キタリク発
20:50 帰宅、食事。