| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 地元、青葉山の下見。 | 2.121km |
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| なんだこれは！？記憶にない | 0.165km |
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| 健康ウォーク先導のお仕事 | 5.834km |
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| 久々RUNサボりすぎ砂浜RUNからの海へ | 6.264km |
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| 朝から海へダイブ | 5.443km |
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| 今日も砂の上 | 5.560km |
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| さぼり明けのJog | 5.559km |
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| 昨日はサボりで今日は砂の上。最後は海へ | 5.424km |
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| やっぱり砂の上はキツイ！またまた海へ | 5.427km |
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| 昨日は眠すぎてお休み今日は砂の上～仕事前 | 5.426km |
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| 今日も固いとこ | 5.640km |
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| ２週間続いたもう少し痩せよ | 5.623km |
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| 娘とのんびりRUN今日は固い所を走る最後 | 8.489km |
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| 昼に走ったら、あまりの暑さに途中で歩き折 | 3.614km |
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| 砂浜RUN１３日目今回は続いてる | 5.467km |
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| 健康診断前に大量の汗おかしな数値になるの | 5.582km |
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| 暑くて海へのダイブがやめられない！めっち | 5.478km |
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| 砂浜RUN１０日目 | 5.394km |
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| 今日も海へダイブ！ | 5.539km |
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| 今日は最後に海へダイブ！めっちゃ気持ちい | 5.435km |