まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢53歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。　
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

SWAC練習会　1KM×10

SWAC四日市練習会
アディダスタクミRENを初使用
1KM×10のインターバル
4：30のグループだったが少し速め(-｡-;
7KMからさらにペースが上がり遅れ気味，ラストは自分が4：06だが完全においてかれていた…>_<…秋までに鍛え直しが必要

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