明日は四日市駅伝
明日はSWAC四日市で駅伝参加 午前のシニアの部と午後の一般の部に出走予定で４㎞×２本
今日は直前練習だったが、娘の運転手で間に合わず、JOG２km後４ｋｍRUN。４:４０から4：１１だがレースペースに届かない
さてどうなることやら
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
