ガンセキオープン さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

復活

UTMFで痛めた右足膝の回復を待ち、10日間の休足

 

心も体もリフレッシュし10日ぶりに練習再開

膝の痛みはなくなったが久しぶりのジョグで筋肉痛

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