夕方に松沢病院を３周。

つくば当日に向けて、一昨日購入したアームウォーマーを着けてみた。なかなか暖かくて良い。当日の天候次第で出番がありそうな感じ。

今週は疲労抜きが目的なので距離は短く、但し、見通しがきく直線では、身体に刺激を入れるために短めのダッシュを入れてみた。