週一ラン
走り始めてから少し経って降りだした雨が、多摩川河川敷に向かう途中で強くなり、気持ちが萎えたが、河川敷に着くと、すっかり止んでしまったため、気を取り直してビルドアップ開始。
急にペースを上げたためか、10km過ぎできつくなり、ペースダウン。その後、少し楽になったので、再び木のところまでビルドアップ。インターバルのようなビルドアップになってしまった。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 177.7cm |
2012年秋に肺癌(末期)と宣告されました。
万が一に備え粛々と対処しつつ、前向きに闘病しています。なんとかなるさぁ。。
走り始めてから少し経って降りだした雨が、多摩川河川敷に向かう途中で強くなり、気持ちが萎えたが、河川敷に着くと、すっかり止んでしまったため、気を取り直してビルドアップ開始。
急にペースを上げたためか、10km過ぎできつくなり、ペースダウン。その後、少し楽になったので、再び木のところまでビルドアップ。インターバルのようなビルドアップになってしまった。