スピード?練習
今日は少し早い時間に走り出す。北西の風が若干強いがそれほど寒さを感じない。心なしか富士山の雪も少なく見える。
洗足池の周辺のアップダウンの多いコースでスピード練習を試みるも、すぐに心拍数が170を越え、ペースが思ったように上がらない。どう頑張ってもキロ4:30。これではスピード練習ではないね。手術で肺の一部を切除した影響かなぁ?
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 177.7cm |
2012年秋に肺癌(末期)と宣告されました。
万が一に備え粛々と対処しつつ、前向きに闘病しています。なんとかなるさぁ。。
今日は少し早い時間に走り出す。北西の風が若干強いがそれほど寒さを感じない。心なしか富士山の雪も少なく見える。
洗足池の周辺のアップダウンの多いコースでスピード練習を試みるも、すぐに心拍数が170を越え、ペースが思ったように上がらない。どう頑張ってもキロ4:30。これではスピード練習ではないね。手術で肺の一部を切除した影響かなぁ?