いつもの木までウォーキング
座っていると右膝が固まる症状は、だいぶやわらぎましたが、膝周りのむくみは残っているようで、下までしゃがむことができません。そして、右手の指の関節も少しむくんでいて、しっかりグーを握ることができないことに気付きました。どうも、右半身だけ、リンパの流れが良くないようです。
こういう状態なので、かつ、明日はPET検査で激しい運動をしては行けないので(薬剤が疲労した筋肉にも集積して正しい検査ができなくなるため)、今日は、いつもの木までウォーキングしました。
多摩川には、ふわふわ羽虫が大量発生して、顔のあたりで漂っていました。ランニングするには嫌な季節の到来です。