☆42.195km/3時間43分01秒（グロス）：

体調不良やら準備不足やらで、ずっと出場を迷っていた板橋Cityマラソン。今朝、時計のアラームより早く目が覚めたからという単純な理由で、参戦を決意。

そんなわけで、練習の調整はもちろん、カーボローディングやマッサージなど、「レース前の恒例行事」は、今回はゼロ。体重も人生最重だし、携帯用のゼリーなども忘れる始末で、全くダメダメの状態でスタートラインへ。

と、ありがたいことに、スタートラインでRORYさんとralfさんに遭遇して、ちょっと元気アップ。おかげで、苦しいながらもハーフまでは上出来の㌔5ちょいで通過。が、20ｋｍ辺りで左足土踏まずにマメができたようで、足をつくたびにビンビン響く。さらに、25ｋｍで脚も止まる。（ゴールして確認したら、マメはタテ4ｃｍｘヨコ3ｃｍほどに成長していた・・・泣）

ここからは忍耐走。急激に落ちたラップに、何度も気持ちが折れそうになったけれど、何とか踏み止まれたのは、「大会名物のシャーベット」！　板橋を走るのは今回で3回目だが、大会名がまだ「荒川マラソン」だった2007年（初フル）と08年の過去2回は、シャーベットステーションはスルーしていた。初めて食べたシャーベットは、さっぱりしていて、噂にたがわず美味♪　予想以上に量がたっぷりだったけど、しっかり走り続けながら、完食！　おかげで、ゴールまでの残り6ｋｍも、私なりにはがんばれた。

結果は3時間43分01秒と、板橋（荒川）でのワーストを記録してしまったけれど、今日のコンディションで完走できたことは満足。それに、1月の大阪国際は30ｋｍ関門でつかまっていたので、これでようやく2013年もフルマラソン完走の記録を残せたことになる。この先のレース参戦は全く未定だけど、できる範囲でがんばって体制も体調も体型も整えて、またちゃんと記録を目指して走れるようになれたらと思う。急きょ決めた中途半端な参戦だったけど、結果的に「走って正解のレース」になってよかった。

3時間43分01秒

~5ｋｍ/25:54 (スタートロス　18秒)

~10km/25:13

~15km/25:40

~20km/25:24

Half/1時間47分41秒

~25km/26:08

~30km/27:50

~35km/27:20

~40km/28:11

Finish/11:21