You'll Never Walk Alone.

Matz69

①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること

今後の予定

自己ベスト

2009年4月12日（日）

やっぱり朝ＲＵＮがいい。

昨日は10時台スタートで暑さに

バテてしまった。

今日は7時台。気持ちよく走れる

気温と風だった。

途中での水分補給は必要だなぁ。