①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
昨日からGWが始まりました。息子がサッカーの初の公式戦の地区予選1次リーグ突破が昨日決まり、ちょっと飲み過ぎて体重増え気味。10kmRUNで体調調整開始です。