You'll Never Walk Alone.

Matz69

性別
年齢43歳
身長164.0cm

①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること

今後の予定

自己ベスト

春の朝RUN

さわやかな朝RUNでした。

今日はピステを脱いで春の日差しを浴びながら気持ちよく走れました。走りはじめから、ウキウキしながら走っていたのか心拍数高め!

ところが、9kmくらいで先週と同じく右腿に張りを感じ始めました。フォームが悪いのかな?腰が少し後ろに引けている気がして、一生懸命意識して走りきりました。

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