2014年8月7日(木) 夜RUN、リフレッシュ 夜RUN、4.53km(5'35"/km)。夏の大型休暇を目前にしてなんだか疲れが出てきた。ここは早めに会社を上がって、軽めに夜RUN。少しはリフレッシュした気がします。