①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
今日はひさびさに年休、いい天気。で朝RUN、7.68km(5'36"/km)。あれっ、でもGPSのルート記録が残されてない。距離も高度も記録されてるんだけど。