朝ラン
朝ラン、気持ちいいけど、何も食べずに出ると途中でクラクラ。5.31km（5’46"/km）
次はちゃんと補食持って行こう。
You'll Never Walk Alone.
Matz69
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
朝ラン、気持ちいいけど、何も食べずに出ると途中でクラクラ。5.31km（5’46"/km）
次はちゃんと補食持って行こう。