①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
牧野が池、10.13km(5'45"/km)。
公園のアジサイは咲き始めてるのに、うちのベランダのアジサイには花の気配がない。葉っぱはモリモリなのに。