ハーフ走りました。
すっかり秋(^-^)
夕方の外Runは肌寒い(*_*)もう、長袖シャツが
必要だ！！
今夜も、ホームグランドの外周でジョギング＊＊＊
途中から、顔見知りのランナーが現れて延長戦(^_-)結局はハーフを走る羽目に(>_<)
その後でスイムのレッスン・・・ウオーミングアップの
ばた足(-_-;)・・けいれん寸前でした。
おじさんの＊RUN苦＊！日誌
Ojisan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも２年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ（おじさんはなぜ走るの？）もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年９月アドレス変更しました。
