洋光台経由いたち川20km
午後からは雨みたいなので朝のうちにさっさと20km。さすがに峠走の翌日の20kmはちょっと辛かった。次の週末はロング走で頑張ります。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
午後からは雨みたいなので朝のうちにさっさと20km。さすがに峠走の翌日の20kmはちょっと辛かった。次の週末はロング走で頑張ります。