皇居2周+ダウンジョグ1周
会社の忘年会やらで2日休足した割には脚は重く、走っているうちにふくらはぎに痛みが出てきて、土曜日の峠走のダメージがなかなか抜けない感じ。歳だなぁ…。
目指せ！遥かなるBoston
SC93Trojan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50～54歳 3時間30分
55～59歳 3時間40分
60～64歳 3時間55分
65～69歳 4時間10分
70～74歳 4時間25分
75～79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
