2月以来のよこはま月例マラソン。３月以降は走っても10km前後だったので、20kmの距離を走るのも2月以来。いつもよこはま月例を走る時は1km、5kmを走ってから20km走っていたけど、今日は20kmをゆっくり走りきるのが目標。無理のない程度に走り始めるとだいたい6kmのペースとなり、それでずっと走っていったら13kmぐらいのところから自然とペースが上がり、最後は5分を切るペースまで上がったので良かった。ただ右足のアキレス腱の痛みは相変わらず。