S3300
今日は雨。走ることも、BIKEに乗ることも出来ない。よって、ひたすら泳ぐだけ。
まず、昼間の第１ラウンド。
メガロスで、久々マスターズに参加。コーチが作成したメニューを皆でこなす。一人で泳ぐよりもメリハリがあり、だいぶ絞ることが出来た。2100M泳いだ。
そして夕方第２ラウンド。
こんどは自主トレ。
100個メ×２
500フリー
50フリーFAST×10
100ダウン
計1300M
１日で3300M、スッキリ。
明日も雨。娘のオープンキャンパスに同行です。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
