野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
昨日の野球で、また肉離れ・・・
先月は左足ハムソトリングで、今回は右足ハムストリング。
治ったら、真剣にストレッチと強化に努めよー、オーッ!!