野球&灼熱地獄ラン
今日は万博公園で朝から野球の試合
久々の実戦なので初回からバタバタして失点
5回からリリーフに立って最終回さよなら勝ち!
試合後お昼前には灼熱地獄の暑さでしたが
せっかく万博にきたので走っとこうとスタート
1周目は曇っていたのでこのまま3周と思いましたが
2周目からピーカンで半端ない暑さとなり
あえなく2周でリタイア
やっぱまだ夜ランですわ(朝起きれないんで)
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今日は万博公園で朝から野球の試合
久々の実戦なので初回からバタバタして失点
5回からリリーフに立って最終回さよなら勝ち!
試合後お昼前には灼熱地獄の暑さでしたが
せっかく万博にきたので走っとこうとスタート
1周目は曇っていたのでこのまま3周と思いましたが
2周目からピーカンで半端ない暑さとなり
あえなく2周でリタイア
やっぱまだ夜ランですわ(朝起きれないんで)