帰宅ラン13km
今日は休日出勤
なんとおさぼりライダーにしては久々の
昨日のバイクライドも含め5連続トレーニング!
8月31日の立山登山マラニック出場決定で
モチュベーション上がってます
しかし夕方にもかかわらず
とんでも暑さでグロッギー
滝汗かいて完走ならず途中乗車
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今日は休日出勤
なんとおさぼりライダーにしては久々の
昨日のバイクライドも含め5連続トレーニング!
8月31日の立山登山マラニック出場決定で
モチュベーション上がってます
しかし夕方にもかかわらず
とんでも暑さでグロッギー
滝汗かいて完走ならず途中乗車